De voordelen van massage
Massage is gericht op het herstel van de natuurlijke balans, en helpt blessures voorkomen.
Een auto breng je geregeld voor een onderhoudsbeurt naar de garage. Maar de verzorging van ons belangrijkste voertuig, dat zijn wijzelf, schiet er nog wel eens bij in. Een auto kun je na een aantal jaren inruilen, maar....
Sport- en ontspanningsmassage kent vele voordelen:
- Massage stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam
- Massage heeft ook een sterk preventieve functie
- Massage stimuleert de circulatie van bloed en lymfevloeistoffen.
- Massage helpt afvalstoffen sneller uit het lichaam te verwijderen.
- Massage verbetert de souplesse van de spieren na training of wedstrijd
- Massage verbetert de prikkeloverdracht
- Massage ontspant, zowel fysiek als mentaal, en geeft je nieuwe energie
- Massage kan veel verschillende klachten wegnemen of verzachten: rugpijn, nek- en schouderklachten, hoofdpijn, slaapproblemen, spanningsklachten, spierverkrampingen, enz.
- Massage is een weldaad, even tijd voor jezelf
Je bent het waard, want je kunt jezelf niet inruilen...
